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统计学院成功举办“健康同行·活力统计”教职工体重管理活动

为积极响应国家卫健委关于全民健康管理的号召,引导教职工树立科学健康理念,统计学院于2024年4月14日至5月13日组织开展了为期30天的“健康同行·活力统计”教职工体重管理活动。全院三十余位老师踊跃参与,通过科学饮食与规律运动的实践,不仅收获了显著的减重成效,更凝聚了团队力量,展现了积极向上的精神风貌。

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活动以“合理膳食+适度运动”为核心,倡导健康生活方式的养成。参与者通过每日微信群打卡、每周管理日志分享,互相监督鼓励。学院特别设置科学指导环节,提倡晨起空腹测量体重、轻便着装规范,并鼓励老师们结合个人实际制定饮食计划与运动方案。活动期间,微信群内涌现出丰富的健康食谱分享、运动打卡记录,更有资深教师传授减脂经验,营造了“比学赶超”的健康氛围。

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经过30天的坚持,活动成效显著。据统计,超六成参与者体重呈下降趋势。更令人欣喜的是,活动带动了全院健康意识的提升:健康食谱在办公室广为流传,不少老师坦言“养成了每日跑步的习惯”。参与者纷纷表示,此次活动不仅帮助突破减重瓶颈,更让同事间多了健康话题的互动,团队凝聚力显著增强。

“体重管理不是短期冲刺,而是终身习惯的养成。”统计学院工会主席仇春涓强调。学院将以此次活动为契机,持续推出健康讲座、运动打卡挑战赛等系列活动,并计划将体重管理纳入年度教职工关怀计划,通过建立长效激励机制,推动健康理念深入人心。

此次体重管理活动是统计学院践行“以人为本”发展理念的生动缩影。未来,学院将继续创新形式,深化健康文化建设,为教职工打造活力充盈的工作生活环境,助力教学科研事业高质量发展。


发布者:张瑛发布时间:2025-05-14浏览次数:10