近日，统计学院2026年教职工“运动+体重管理”活动顺利结束。本次活动是在2025年“健康生活 轻享未来”体重管理活动基础上的升级版，围绕“科学运动、合理饮食、健康管理、快乐工作”的理念，进一步优化活动方案，丰富参与形式，引导教职工以更加科学、积极、可持续的方式提升身体素质。
与上一年度相比，2026年活动实现了明显升级。活动不再单纯关注体重变化，而是将运动管理与体重管理有机结合，设置运动积分、体重记录、日常打卡和综合评价等环节，既鼓励老师们合理控制体重，也倡导大家养成规律运动和健康饮食习惯。活动方案更加科学合理，更加注重过程管理和健康导向，避免极端减重，引导教职工在安全、适度、可持续的基础上开展健康管理。
本次活动学院教职工积极响应和广泛参与。共有39名老师报名参加，占学院教师总数一半以上。活动期间，老师们坚持记录体重变化，主动参与跑步、健步走、羽毛球、瑜伽等各类运动，积极分享饮食管理经验和锻炼心得。大家在相互鼓励、相互监督中不断坚持，在轻松愉快的氛围中形成了浓厚的健康生活风尚。
值得一提的是，今年学院专门开发了用于记录体重和运动情况的网页平台。老师们可以通过平台便捷填写体重数据、上传运动记录、查看活动进展。网页平台的使用不仅提升了活动组织效率，也让体重管理和运动打卡更加规范、直观、便捷，为活动顺利开展提供了有力支持。
经过2个月的坚持，老师们收获满满。大家不仅收获了更加优美的身材，也逐步形成了更加健康的饮食方式和更有活力的锻炼习惯；不仅感受到了运动带来的身心变化，也体会到了同事之间暖心的关怀与支持。活动进一步增强了学院凝聚力和向心力，让大家以更加健康的体魄、更加饱满的精神状态和更加充沛的工作激情投入到教学科研和学院建设中。